Marsikatera mamica bo pritrdila, da je dojenje otroka ena izmed najlepših izkušenj v življenju. Večina mamic prične dojiti brez težav že ob prvem srečanju s svojim novorojenčkom. Pa vendar za vse mamice dojenje ni tako preprosto.

Čeprav gre za popolnoma naravno stvar, se zaradi pomanjkanja pravih informacij in veščin dojenje za marsikatero mamico sprevrže v stisko že kmalu po porodu. Prve ure in dnevi po porodu so namreč ključni za vzpostavitev in ohranitev dojenja, pa naj si gre za težave na strani novorojenčka ali mamice. Nezainteresiranost ali utrujenost novorojenčka, slabši sesalni refleks, pa težave kot so boleče dojke, vdrte ali razpokane bradavice, mastitis, pomanjkanje ali naval mleka ipd.

Zelo pomembno je, da ima okolica v času po porodu do mamice veliko razumevanja in podpore, saj lahko kar nekaj časa preteče, preden oba z dojenčkom ujameta ritem in dojenje lepo steče. S pomočjo lahko rešite marsikaj, zato ne oklevajte in jo pravočasno poiščite.

Zgodnji znaki lakote so:

⦁ hitro premikanje zaprtih ali odprtih oči;
⦁ odpiranje ust, plazenje jezička in obračanje glavice;
⦁ nežno godrnjanje;
⦁ sesanje prstkov ali česar koli v bližini ust.

Če pri otroku zamudite zgodnje znake lakote, se pojavijo pozni znaki lakote. Otrok takrat že glasno joka, izteguje glavico in vrat in ga je tako težje pristaviti k dojki. V takem primeru ga je potrebno najprej potolažiti in umiriti in šele nato pričeti s pristavljanjem k dojki.

Ali dojenček popije dovolj?

Verjetno vas bo najbolj skrbelo, če otrok dovolj popije pri dojki in kako pogosto ga pristavljati. Prve dni po porodu je mleka še bolj malo, otrokov želodček je majhen, tako da svetujemo tudi do 12 podojev znotraj 24 ur. Pogosto pristavljanje je namreč pomembno prav zaradi vzpostavitve odnosa »ponudba – povpraševanje« - več bo podojev in daljši bodo, več bo mleka. Dojenček bo zadovoljen, vi pa pomirjeni.

Kako dolgo dojiti?

Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije in Unicefa priporočajo izključno dojenje do dopolnjenega šestega meseca otrokove starosti, ob ustrezni dopolnilni prehrani pa nato še do drugega leta starosti; če mati in otrok želita, pa še dlje. Resničnost in veljavnost priporočila potrjujejo številne in vedno nove znanstvene raziskave.

Cvetka Skale, dipl. m.s., univ.dipl.org., IBCLC, predsednica Društva svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije, zaposlena na Odseku za neonatalno pediatrijo Ginekološko porodniškega oddelka v Splošni bolnišnici Celje in predavateljica na Visoki zdravstveni šoli v Celju

Za vas smo pripravili nekaj predlogov, kako se izogniti težavam pri dojenju, in zgolj uživati v tej lepi in edinstveni izkušnji.

• Otroka dojite po potrebi, kadar je lačen in pokaže zanimanje.
• Dojite toliko časa, da bo obema prijetno, tako vam kot otroku. Dojenčka ne odstavljajte, če še vedno sesa ali se crklja. Še posebej v prvih mesecih, ko se »sistem ponudbe in povpraševanja« po mleku šele vzpostavlja.
• Vsak otrok je edinstven in pomembno je, da svojega otroka opazujete in mu prisluhnete.
• V kolikor naletite na težave, ne obupajte. Poiščite pomoč specializiranih svetovalk za dojenje.
• Pomagajte si z različnimi pripomočki kot so blazine za dojenje, nastavki za bradavice, lanolin in kreme za razpokane bradavice, prsna črpalka, čaj za dojenje, laktacijske šumeče tablete, itd.
• Počivajte takrat, ko počiva vaš otrok in pijte veliko tekočine.