Hura nosečka - spanje in počitek

Spanje in počitek

V prvih mesecih življenja z dojenčkom se bo vaša družinska spalna rutina korenito spremenila, saj se spanje otroka precej razlikuje od spanja odraslega človeka. Ni treba posebej poudarjati, da vas nenehno pomanjkanje spanca lahko izčrpa. A ne skrbite, tudi to obdobje bo enkrat za vami, le pogumni in potrpežljivi ostanite. Sreča prvih skupnih trenutkov bo neprecenljiva tako za vas, kot za novorojenčka.

Kako prespati noč?

Na začetku bo novorojenček prespal tudi do 17 ur dnevno, vendar le redko več kot 4 ure skupaj. Svoj ritem budnosti in spanja bo vzpostavil pri četrtem mesecu starosti, ko bo počasi začel razlikovati med dnevom in nočjo. Takrat se bodo daljšali nočni počitki in krajšali dnevni.

Kaj pa uspavanje?

Vsi starši vemo, da je slednje zahtevna naloga, ki nam lahko vzame uro ali celo dve. Če je otrok zelo utrujen, se včasih zdi, kot da se nikakor ne more umiriti, zato se splača slediti večerni rutini, ki bo malčka gladko zazibala v sladke sanje.
• Z umirjanjem dnevnih dejavnosti začnite vsaj dve uri preden se odpravite v posteljo. Ugasnite televizijske sprejemnike in zatemnite notranje prostore.
• Vzemite si čas in dojenčku privoščite toplo kopel, nežno masažo in ga počasi pripravite za spanje.
• Udobno se namestite in večer zaključite z branjem pravljic ali poslušanjem nežne glasbe.
• Naj se vam nikamor ne mudi! Če se le da, izzive dneva pustite za seboj, in samo uživajte v umirjenih skupnih trenutkih.

Včlanite se v Klub Baby Center in izkoristite kupone ugodnosti

Kuponi v knjižici Pozdravljena, nosečka! so na voljo članom Kluba Baby Center. Člani kluba celo leto nakupujete s klubskimi cenami in popusti, so deležni 2 % bonusa ob vsakem nakupu, ki se pripiše na klubsko kartico, prejmete drobno pozornost za vašega malčka ob vsakem njegovem rojstnem dnevu in še in še ...

več o klubu
želim postati član


Kuponi ugodnosti že čakajo na vas

Kupone iz knjižice Hura, nosečka! skupaj s klubsko kartico unovčite od 15. 9. 2024 do 28. 2. 2025, v eni izmed trgovin Baby Center po Sloveniji ali v spletni trgovini babycenter.si. Posamezni kuponi veljajo na izdelke na zalogi ob pogoju, ki so navedeni na posameznem kuponu (blagovna znamka, blagovna skupina).
Kuponi niso unovčljivi za izdelke v aktualnih akcijah, klubskih akcijah z bonusi in ostalih promocijah, za izdelke s popustom ter izdelke Cybex Platinum, Frida, Babyzen, Stokke, Nuna ali Joie Signature. Ne veljajo ob nakupu začetnih mlečnih formul. Popusti, bonusi se ne seštevajo.

V košarici ob seznamu izdelkov, pod povzetkom košarice, je polje za vnos promocijskih kuponov, kamor vpišite  kodo kupona za popust in kliknite na »Dodaj kupon«. Za člane kluba.

nazaj